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Couve kale vs espinafres: Qual é a opção mais saudável?
Dietista esclarece. Couve kale e espinafres. Quando vai ao supermercado certamente já encontrou estas duas sugestões por lá. Será que uma é mais saudável do que a outra? Uma dietista ...
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Massa, couve kale e cogumelos. O jantar fica pronto em menos de nada
A receita é do 'website' EatingWell. Junta couve kale, cogumelos e todo o queijo que quiser. Ingredientes: 200 gramas de massa à escolha 1/4 chávena de azeite 2 dentes de alho Uma pitada de ...