La salita richiede un adattamento del tuo stile ... di passare alle prove ripetute in piano e su distanze brevi. Insomma: sali e sali… ma non dimenticare di restare sempre con i piedi per ...

Un sali e scendi la prima giornata dei play out Serie A3 Credem Banca andati in scena al PalaPrometeo tra la The Begin Volley ...

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